5.4 km | 00:45:29 | 08:25/km日期: 2022-08-23 17:16 - 地點: 建安公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 131 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 34°C - 濕度: 52%
Pace: 07'18" / 07'33" / 07'14" / 13'23" / 08'10" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'07" (+03'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'50" (+01'37") | 402 / 5402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
163.30 km 
Zepro Z-EVES 累積 :
1333.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'33" | 00:14'51" |
| 3 | 07'14" | 00:22'05" |
| 4 | 13'23" | 00:35'28" |
| 5 | 08'10" | 00:43'38" |
| 5.4 | 08'51" | 00:47'12" |
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