Ben 2015/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Ben 台中
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9.3 km | 01:02:41 | 06:43/km

日期: 2015-09-19 18:29 - 地點: 中興大學 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 06'40" / 06'44" / 06'44" / 06'40" / 06'44" / 06'40" / 06'49" / 06'39" / 06'49" / 07'05" /

飯後小跑!!!

9月累積里程 : 136.85 km

NIKE LUNARFLY 累積 : 1477.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

張重聰, 詹惠戀和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'44"	00:13'24"
3	06'44"	00:20'08"
4	06'40"	00:26'48"
5	06'44"	00:33'32"
6	06'40"	00:40'12"
7	06'49"	00:47'01"
8	06'39"	00:53'40"
9	06'49"	01:00'29"
9.3	06'59"	01:02'41"

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