5.1 km | 00:35:08 | 06:53/km日期: 2022-08-25 19:25 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 367 Cal - 總步數: 5250 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 08'04" / 05'50" / 05'37" / 07'44" / 06'12" / 16'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'24" (+02'40") | 1001 / 1001 | 134 / 88 |
| 2 | | 05'52" (+00'08") | 1001 / 2003 | 163 / 104 |
| 3 | | 05'44" | 1000 / 3003 | 165 / 105 |
| 4 | | 07'45" (+02'01") | 1000 / 4003 | 142 / 90 |
| 5 | | 06'09" (+00'25") | 1001 / 5005 | 157 / 102 |
| 6 | | 12'22" (+06'38") | 92 / 5098 | 109 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
66.55 km 
ASICS GEL-NIMBUS 累積 :
1206.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 05'50" | 00:13'54" |
| 3 | 05'37" | 00:19'31" |
| 4 | 07'44" | 00:27'15" |
| 5 | 06'12" | 00:33'27" |
| 5.1 | 17'06" | 00:35'08" |
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