10.0 km | 00:52:47 | 05:16/km日期: 2022-08-25 20:26 - 平均心率: 145 - 卡路里: 659 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 05'26" / 05'13" / 05'14" / 05'10" / 05'10" / 05'12" / 05'13" / 05'16" / 05'11" / 05'40" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'10" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'40" (+00'31") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'50" | 10 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
200.20 km 
母子鱷魚 3代（黑） 累積 :
461.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'13" | 00:10'39" |
| 3 | 05'14" | 00:15'53" |
| 4 | 05'10" | 00:21'03" |
| 5 | 05'10" | 00:26'13" |
| 6 | 05'12" | 00:31'25" |
| 7 | 05'13" | 00:36'38" |
| 8 | 05'16" | 00:41'54" |
| 9 | 05'11" | 00:47'05" |
| 10 | 05'40" | 00:52'45" |
| 10.0 | 04'55" | 00:52'48" |
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