13.2 km | 01:13:26 | 05:33/km日期: 2022-08-28 06:36 - 平均心率: 147 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 05'39" / 05'29" / 05'30" / 05'40" / 05'24" / 05'24" / 06'33" / 05'25" / 05'27" / 05'23" / 05'33" / 05'31" / 05'23" / 05'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
233.50 km 
Asics Hyper speed 累積 :
2313.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'29" | 00:11'08" |
| 3 | 05'30" | 00:16'38" |
| 4 | 05'40" | 00:22'18" |
| 5 | 05'24" | 00:27'42" |
| 6 | 05'24" | 00:33'06" |
| 7 | 06'33" | 00:39'39" |
| 8 | 05'25" | 00:45'04" |
| 9 | 05'27" | 00:50'31" |
| 10 | 05'23" | 00:55'54" |
| 11 | 05'33" | 01:01'27" |
| 12 | 05'31" | 01:06'58" |
| 13 | 05'23" | 01:12'21" |
| 13.2 | 05'09" | 01:13'26" |
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