8.3 km | 00:43:55 | 05:16/km日期: 2022-08-29 17:49 - 平均心率: 149 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 27°C - 濕度: 93%
Pace: 05'20" / 05'13" / 05'17" / 05'13" / 05'19" / 05'16" / 05'27" / 05'08" / 05'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
233.50 km 
Asics Hyper speed 累積 :
2313.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'13" | 00:10'33" |
| 3 | 05'17" | 00:15'50" |
| 4 | 05'13" | 00:21'03" |
| 5 | 05'19" | 00:26'22" |
| 6 | 05'16" | 00:31'38" |
| 7 | 05'27" | 00:37'05" |
| 8 | 05'08" | 00:42'13" |
| 8.3 | 05'19" | 00:43'55" |
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