6.1 km | 00:46:32 | 07:38/km日期: 2022-09-04 10:57 - 平均心率: 150 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 08'37" / 07'23" / 07'35" / 07'23" / 07'29" / 07'25" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" | 95 / 6095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 34.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 07'23" | 00:16'00" |
| 3 | 07'35" | 00:23'35" |
| 4 | 07'23" | 00:30'58" |
| 5 | 07'29" | 00:38'27" |
| 6 | 07'25" | 00:45'52" |
| 6.1 | 07'10" | 00:46'33" |
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