8.0 km | 00:51:01 | 06:22/km日期: 2022-08-29 05:41 - 平均心率: 131 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 08'21" / 06'17" / 06'02" / 05'40" / 05'43" / 05'35" / 05'34" / 07'48" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'47" (+02'14") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
490.66 km 
母子鱷魚ㄚ拖 38藍 累積 :
726.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 06'17" | 00:14'38" |
| 3 | 06'02" | 00:20'40" |
| 4 | 05'40" | 00:26'20" |
| 5 | 05'43" | 00:32'03" |
| 6 | 05'35" | 00:37'38" |
| 7 | 05'34" | 00:43'12" |
| 8 | 07'48" | 00:51'00" |
| 8.0 | 10'32" | 00:51'03" |
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