7.6 km | 01:25:18 | 11:13/km日期: 2022-08-31 04:47 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 83 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 12'11" / 11'31" / 10'59" / 10'58" / 10'48" / 10'18" / 10'58" / 12'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'11" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'31" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'58" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'57" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'48" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'57" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'43" (+02'26") | 596 / 7596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
490.66 km 
丫拖 三代 累積 :
1291.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'11" | 00:12'11" |
| 2 | 11'31" | 00:23'42" |
| 3 | 10'59" | 00:34'41" |
| 4 | 10'58" | 00:45'39" |
| 5 | 10'48" | 00:56'27" |
| 6 | 10'18" | 01:06'45" |
| 7 | 10'58" | 01:17'43" |
| 7.6 | 12'42" | 01:25'18" |
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