10.1 km | 00:59:30 | 05:53/km日期: 2022-09-01 18:33 - 總爬升: 176 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 709 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 06'00" / 05'51" / 05'59" / 06'04" / 05'58" / 05'52" / 05'55" / 05'49" / 05'36" / 05'55" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'43" (+00'08") | 94 / 10094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
80.19 km 
亞瑟士 TARHEREDGE2 累積 :
402.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'51" | 00:11'51" |
| 3 | 05'59" | 00:17'50" |
| 4 | 06'04" | 00:23'54" |
| 5 | 05'58" | 00:29'52" |
| 6 | 05'52" | 00:35'44" |
| 7 | 05'55" | 00:41'39" |
| 8 | 05'49" | 00:47'28" |
| 9 | 05'36" | 00:53'04" |
| 10 | 05'55" | 00:58'59" |
| 10.1 | 05'40" | 00:59'31" |
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