6.4 km | 00:40:02 | 06:17/km日期: 2022-09-07 08:38 - 平均心率: 162 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 06'07" / 06'21" / 06'22" / 06'43" / 06'30" / 06'26" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" | 366 / 6366 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 147.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'21" | 00:12'28" |
| 3 | 06'22" | 00:18'50" |
| 4 | 06'43" | 00:25'33" |
| 5 | 06'30" | 00:32'03" |
| 6 | 06'26" | 00:38'29" |
| 6.4 | 05'18" | 00:40'26" |
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