12.9 km | 01:07:27 | 05:14/km日期: 2022-09-06 18:42 - 總爬升: 211 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 691 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 04'56" / 05'21" / 05'24" / 06'02" / 05'36" / 05'11" / 05'23" / 05'20" / 05'24" / 05'07" / 04'44" / 04'49" / 04'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
227.48 km 
ASICS HYPER SPEED芭樂橘❤️ 累積 :
575.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 05'21" | 00:10'17" |
| 3 | 05'24" | 00:15'41" |
| 4 | 06'02" | 00:21'43" |
| 5 | 05'36" | 00:27'19" |
| 6 | 05'11" | 00:32'30" |
| 7 | 05'23" | 00:37'53" |
| 8 | 05'20" | 00:43'13" |
| 9 | 05'24" | 00:48'37" |
| 10 | 05'07" | 00:53'44" |
| 11 | 04'44" | 00:58'28" |
| 12 | 04'49" | 01:03'17" |
| 12.9 | 04'44" | 01:07'27" |
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