6.1 km | 00:34:56 | 05:43/km日期: 2022-09-07 21:35 - 平均心率: 152 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 05'28" / 05'20" / 05'38" / 05'14" / 05'01" / 07'11" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+02'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'03" (+07'03") | 95 / 6095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
152.92 km 
HOKA ONE ONE Mach 4 累積 :
324.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'20" | 00:10'48" |
| 3 | 05'38" | 00:16'26" |
| 4 | 05'14" | 00:21'40" |
| 5 | 05'01" | 00:26'41" |
| 6 | 07'11" | 00:33'52" |
| 6.1 | 12'05" | 00:35'01" |
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