8.0 km | 00:39:52 | 04:58/km日期: 2022-09-08 17:06 - 地點: 阿蓮亂跑 - 天氣: 飄雨 - 平均心率: 166 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 05'16" / 04'59" / 04'51" / 04'59" / 05'00" / 04'58" / 04'58" / 04'49" / 02'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'12" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
253.70 km 
母子鱷魚 （紫/黑/白）跟上來 累積 :
2180.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 04'59" | 00:10'15" |
| 3 | 04'51" | 00:15'06" |
| 4 | 04'59" | 00:20'05" |
| 5 | 05'00" | 00:25'05" |
| 6 | 04'58" | 00:30'03" |
| 7 | 04'58" | 00:35'01" |
| 8 | 04'49" | 00:39'50" |
| 8.0 | 03'17" | 00:39'53" |
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