6.0 km | 00:30:47 | 05:07/km日期: 2022-09-09 18:11 - 地點: 操場 - 天氣: 小悶 - 平均心率: 161 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 57%
Pace: 05'43" / 05'16" / 05'16" / 05'10" / 04'56" / 04'24" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'55" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
253.70 km 
母子鱷魚 （紫/黑/白）跟上來 累積 :
2180.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'16" | 00:10'59" |
| 3 | 05'16" | 00:16'15" |
| 4 | 05'10" | 00:21'25" |
| 5 | 04'56" | 00:26'21" |
| 6 | 04'24" | 00:30'45" |
| 6.0 | 03'34" | 00:30'48" |
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