6.0 km | 00:32:07 | 05:19/km日期: 2022-09-10 17:48 - 地點: 阿蓮亂跑 - 天氣: 小悶 - 平均心率: 156 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 63%
Pace: 05'38" / 05'22" / 05'21" / 05'17" / 05'12" / 05'07" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" | 33 / 6033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
253.70 km 
母子鱷魚 （紫/黑/白）跟上來 累積 :
2180.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'22" | 00:11'00" |
| 3 | 05'21" | 00:16'21" |
| 4 | 05'17" | 00:21'38" |
| 5 | 05'12" | 00:26'50" |
| 6 | 05'07" | 00:31'57" |
| 6.0 | 04'56" | 00:32'07" |
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