5.7 km | 00:43:14 | 07:37/km日期: 2022-09-14 20:51 - 平均心率: 128 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 10'56" / 07'13" / 05'35" / 05'29" / 07'09" / 09'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'07" (+05'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'57" (+04'28") | 671 / 5671 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 99.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'56" | 00:10'56" |
| 2 | 07'13" | 00:18'09" |
| 3 | 05'35" | 00:23'44" |
| 4 | 05'29" | 00:29'13" |
| 5 | 07'09" | 00:36'22" |
| 5.7 | 09'55" | 00:43'02" |
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