高興添 2015/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

高興添新竹
ID 98798

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5.0 km | 00:32:14 | 06:23/km

日期: 2015-09-29 16:59 - 地點: 中科大 - 天氣: 陰 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 06'17" / 06'15" / 06'14" / 06'19" / 06'32" / 15'02" /

第二段5km繞圈

9月累積里程 : 25.91 km

ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 1664.8 km

XT 上傳 | 9 years ago

宋國華, Ruixing Yang 和其他 14 人說推

·

Roy 🦈《動魂》晚安愉快~

2015-09-29 20:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'15"	00:12'32"
3	06'14"	00:18'46"
4	06'19"	00:25'05"
5	06'32"	00:31'37"
5.0	15'02"	00:32'14"

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