10.2 km | 00:52:58 | 05:12/km日期: 2022-09-18 15:58 - 平均心率: 148 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 32°C - 濕度: 47%
Pace: 06'11" / 05'19" / 05'07" / 05'05" / 05'20" / 05'11" / 04'51" / 05'01" / 04'58" / 05'06" / 04'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 149.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'19" | 00:11'30" |
| 3 | 05'07" | 00:16'37" |
| 4 | 05'05" | 00:21'42" |
| 5 | 05'20" | 00:27'02" |
| 6 | 05'11" | 00:32'13" |
| 7 | 04'51" | 00:37'04" |
| 8 | 05'01" | 00:42'05" |
| 9 | 04'58" | 00:47'03" |
| 10 | 05'06" | 00:52'09" |
| 10.2 | 04'43" | 00:53'00" |
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