6.2 km | 00:33:46 | 05:28/km日期: 2022-09-20 18:17 - 平均心率: 158 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 63%
Pace: 05'36" / 05'40" / 05'29" / 05'18" / 05'38" / 05'20" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" | 164 / 6164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 80.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'40" | 00:11'16" |
| 3 | 05'29" | 00:16'45" |
| 4 | 05'18" | 00:22'03" |
| 5 | 05'38" | 00:27'41" |
| 6 | 05'20" | 00:33'01" |
| 6.2 | 04'34" | 00:33'46" |
留言 
展開計圈分析
