6.5 km | 00:39:41 | 06:08/km日期: 2022-10-08 17:03 - 平均心率: 137 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 100%
Pace: 06'07" / 05'48" / 06'17" / 06'11" / 06'25" / 06'02" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'17") | 468 / 6468 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 31.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'48" | 00:11'55" |
| 3 | 06'17" | 00:18'12" |
| 4 | 06'11" | 00:24'23" |
| 5 | 06'25" | 00:30'48" |
| 6 | 06'02" | 00:36'50" |
| 6.5 | 06'04" | 00:39'41" |
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