劉米奇 2022/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

劉米奇新北市
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8.6 km | 00:50:29 | 05:52/km

日期: 2022-09-19 20:49 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 06'35" / 06'28" / 06'27" / 06'14" / 06'05" / 06'04" / 06'09" / 05'54" / 01'01" /

基本訓練

9月累積里程 : 116.56 km

Adidas response sr 累積 : 4259.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'28"	00:13'03"
3	06'27"	00:19'30"
4	06'14"	00:25'44"
5	06'05"	00:31'49"
6	06'04"	00:37'53"
7	06'09"	00:44'02"
8	05'54"	00:49'56"
8.1	06'06"	00:50'33"

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