劉米奇 2022/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

劉米奇新北市
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7.6 km | 00:41:09 | 05:24/km

日期: 2022-09-20 20:55 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%

Pace: 06'38" / 06'08" / 05'50" / 05'32" / 05'32" / 05'41" / 05'35" / 00'26" /

基本訓練

9月累積里程 : 116.56 km

Adidas response sr 累積 : 4259.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'08"	00:12'46"
3	05'50"	00:18'36"
4	05'32"	00:24'08"
5	05'32"	00:29'40"
6	05'41"	00:35'21"
7	05'35"	00:40'56"
7.0	07'18"	00:41'12"

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