2.3 km | 01:05:11 | 27:48/km日期: 2022-09-21 07:51 - 平均心率: 116 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 144
Pace: 06'54" / 32'12" / 125'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 32'11" (+25'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:15'37" (+08'43") | 345 / 2345 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 102.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 32'12" | 00:39'06" |
| 2.3 | 125'38" | 01:22'27" |
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