5.1 km | 00:40:38 | 07:58/km日期: 2022-09-20 14:58 - 平均心率: 143 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 48%
Pace: 08'31" / 18'28" / 07'02" / 06'06" / 07'27" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'19" (+05'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+01'28") | 96 / 5096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 321.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 18'28" | 00:26'59" |
| 3 | 07'02" | 00:34'01" |
| 4 | 06'06" | 00:40'07" |
| 5 | 07'27" | 00:47'34" |
| 5.1 | 07'44" | 00:48'19" |
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