5.1 km | 00:30:12 | 05:54/km日期: 2022-09-21 10:29 - 平均心率: 149 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 53%
Pace: 05'59" / 05'54" / 05'52" / 05'55" / 05'51" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'35") | 73 / 5073 |
| 7 | | 05'36" | 35 / 5109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 180.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'54" | 00:11'53" |
| 3 | 05'52" | 00:17'45" |
| 4 | 05'55" | 00:23'40" |
| 5 | 05'51" | 00:29'31" |
| 5.1 | 06'06" | 00:30'11" |
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