10.1 km | 00:59:28 | 05:54/km日期: 2015-10-02 05:14 - 平均心率: 139 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 06'54" / 06'42" / 06'24" / 06'10" / 05'35" / 05'03" / 04'45" / 04'47" / 06'16" / 06'21" / 08'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
350.32 km 
ASICS GT200 (Yellow) 累積 :
608.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'42" | 00:13'36" |
| 3 | 06'24" | 00:20'00" |
| 4 | 06'10" | 00:26'10" |
| 5 | 05'35" | 00:31'45" |
| 6 | 05'03" | 00:36'48" |
| 7 | 04'45" | 00:41'33" |
| 8 | 04'47" | 00:46'20" |
| 9 | 06'16" | 00:52'36" |
| 10 | 06'21" | 00:58'57" |
| 10.1 | 08'47" | 00:59'28" |
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