6.0 km | 00:49:55 | 08:16/km日期: 2022-09-23 06:52 - 平均心率: 152 - 卡路里: 531 Cal - 總步數: 8562 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 98%
Pace: 08'13" / 08'11" / 08'25" / 08'11" / 08'22" / 08'11" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'12" | 1002 / 1002 | 170 / 71 |
| 2 | | 08'15" (+00'03") | 1001 / 2003 | 171 / 70 |
| 3 | | 08'24" (+00'12") | 1001 / 3005 | 170 / 69 |
| 4 | | 08'12" | 1001 / 4007 | 171 / 70 |
| 5 | | 08'23" (+00'11") | 1001 / 5009 | 172 / 69 |
| 6 | | 08'14" (+00'02") | 1002 / 6011 | 173 / 69 |
| 7 | | 06'58" | 19 / 6030 | 120 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 54.33 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 08'11" | 00:16'24" |
| 3 | 08'25" | 00:24'49" |
| 4 | 08'11" | 00:33'00" |
| 5 | 08'22" | 00:41'22" |
| 6 | 08'11" | 00:49'33" |
| 6.0 | 11'54" | 00:49'55" |
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