劉米奇 2022/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

劉米奇新北市
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9.4 km | 00:55:44 | 05:53/km

日期: 2022-09-25 20:32 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 06'22" / 06'10" / 06'10" / 06'15" / 06'06" / 06'05" / 06'09" / 06'20" / 06'02" / 00'13" /

基本訓練

9月累積里程 : 116.56 km

Adidas response sr 累積 : 4259.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'10"	00:12'32"
3	06'10"	00:18'42"
4	06'15"	00:24'57"
5	06'06"	00:31'03"
6	06'05"	00:37'08"
7	06'09"	00:43'17"
8	06'20"	00:49'37"
9	06'02"	00:55'39"
9.0	05'43"	00:55'45"

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朋友動態

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