6.0 km | 00:51:01 | 08:28/km日期: 2022-09-26 18:48 - 平均心率: 153 - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 8374 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 09'11" / 08'22" / 08'15" / 07'50" / 07'28" / 08'54" / 78'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'16" (+01'44") | 1000 / 1000 | 149 / 72 |
| 2 | | 08'27" (+00'55") | 1000 / 2000 | 171 / 69 |
| 3 | | 08'20" (+00'48") | 1000 / 3001 | 168 / 71 |
| 4 | | 07'54" (+00'22") | 1000 / 4002 | 172 / 73 |
| 5 | | 07'32" | 1002 / 5004 | 175 / 75 |
| 6 | | 09'10" (+01'38") | 1000 / 6004 | 152 / 71 |
| 7 | | 30'18" (+22'46") | 8 / 6013 | 150 / 22 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 113.95 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'11" | 00:09'11" |
| 2 | 08'22" | 00:17'33" |
| 3 | 08'15" | 00:25'48" |
| 4 | 07'50" | 00:33'38" |
| 5 | 07'28" | 00:41'06" |
| 6 | 08'54" | 00:50'00" |
| 6.0 | 73'40" | 00:51'01" |
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