Morrie Lai 2022/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Morrie Lai 雲林
ID 314832

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10.5 km | 01:05:05 | 06:11/km

日期: 2022-09-26 16:44 - 卡路里: 694 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 06'45" / 05'36" / 05'56" / 05'46" / 05'37" / 05'43" / 06'22" / 06'04" / 06'57" / 06'42" / 06'58" /

9月累積里程 : 135.25 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	05'36"	00:12'21"
3	05'56"	00:18'17"
4	05'46"	00:24'03"
5	05'37"	00:29'40"
6	05'43"	00:35'23"
7	06'22"	00:41'45"
8	06'04"	00:47'49"
9	06'57"	00:54'46"
10	06'42"	01:01'28"
10.5	06'58"	01:05'05"

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