8.2 km | 01:11:40 | 08:43/km日期: 2022-09-29 19:06 - 平均心率: 142 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 11'54" / 06'46" / 08'26" / 07'44" / 06'14" / 06'11" / 07'31" / 14'06" / 10'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'29" (+06'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+02'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'31" (+01'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'05" (+07'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'27" (+04'16") | 213 / 8213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 98.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'54" | 00:11'54" |
| 2 | 06'46" | 00:18'40" |
| 3 | 08'26" | 00:27'06" |
| 4 | 07'44" | 00:34'50" |
| 5 | 06'14" | 00:41'04" |
| 6 | 06'11" | 00:47'15" |
| 7 | 07'31" | 00:54'46" |
| 8 | 14'06" | 01:08'52" |
| 8.2 | 10'28" | 01:11'06" |
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