呂朝安 2022/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

呂朝安新北市
ID 352022

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10.2 km | 01:42:38 | 10:01/km

日期: 2022-09-28 20:59 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 12'53" / 07'08" / 07'12" / 08'09" / 08'09" / 23'40" / 08'15" / 08'03" / 08'43" / 08'18" / 08'44" /

9月累積里程 : 56.67 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'53"	00:12'53"
2	07'08"	00:20'01"
3	07'12"	00:27'13"
4	08'09"	00:35'22"
5	08'09"	00:43'31"
6	23'40"	01:07'11"
7	08'15"	01:15'26"
8	08'03"	01:23'29"
9	08'43"	01:32'12"
10	08'18"	01:40'30"
10.2	08'44"	01:42'38"

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