2.4 km | 00:15:50 | 06:37/km日期: 2022-08-06 17:09 - 平均心率: 122 - 卡路里: 144 Cal - 總步數: 2482 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 96 cm
Pace: 06'23" / 06'36" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" | 1001 / 1001 | 164 / 95 |
| 2 | | 06'37" (+00'15") | 1001 / 2003 | 158 / 95 |
| 3 | | 07'15" (+00'53") | 388 / 2391 | 134 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 13.23 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'36" | 00:12'59" |
| 2.4 | 07'16" | 00:15'50" |
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