5.9 km | 00:42:13 | 07:11/km日期: 2022-09-27 18:15 - 平均心率: 145 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 7158 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 06'46" / 07'08" / 07'15" / 07'24" / 07'25" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" | 1001 / 1001 | 168 / 87 |
| 2 | | 07'08" (+00'22") | 1000 / 2001 | 174 / 80 |
| 3 | | 07'14" (+00'28") | 1002 / 3003 | 171 / 80 |
| 4 | | 07'24" (+00'38") | 1000 / 4004 | 168 / 80 |
| 5 | | 07'25" (+00'39") | 1000 / 5005 | 167 / 80 |
| 6 | | 07'07" (+00'21") | 867 / 5872 | 165 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 43.34 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'08" | 00:13'54" |
| 3 | 07'15" | 00:21'09" |
| 4 | 07'24" | 00:28'33" |
| 5 | 07'25" | 00:35'58" |
| 5.9 | 07'09" | 00:42'13" |
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