7.0 km | 01:26:11 | 12:20/km日期: 2022-10-06 17:35 - 平均心率: 97 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 11'43" / 12'37" / 12'20" / 12'07" / 12'17" / 12'38" / 12'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'37" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'20" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'06" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'17" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'37" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'38" (+00'55") | 987 / 6987 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 99.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'43" | 00:11'43" |
| 2 | 12'37" | 00:24'20" |
| 3 | 12'20" | 00:36'40" |
| 4 | 12'07" | 00:48'47" |
| 5 | 12'17" | 01:01'04" |
| 6 | 12'38" | 01:13'42" |
| 7.0 | 12'38" | 01:26'11" |
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