cold 2015/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

cold 苗栗
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6.6 km | 00:37:57 | 05:45/km

日期: 2015-10-08 18:07 - 地點: mix - 卡路里: 285 Cal

【6.6km之轉換心情】

昨晚睡不到4小時
4點多醒來想去晨跑但身體遲遲離不開床
賴在床上看偶像劇太入戲愈來愈氣
上班後大吃大喝這不是我~~~

10月累積里程 : 205.04 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 1164.2 km

手動上傳 | 9 years ago

Liang, 威諾和其他 37 人說推

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觀看另 2 則留言

蕭志芳運動前喝黑咖啡(一定要熱的，甚麼都不能加才有效果)，除了有助於加速燃脂，更能提神、增加運動表現

我試過，很好用

2015-10-09 01:01 ·

1 個人推

Daywalker 哈哈哈哈～，壓抑太久，暴走了厚

2015-10-09 11:08 ·

1 個人推

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