8.0 km | 00:58:08 | 07:14/km日期: 2022-10-07 16:49 - 平均心率: 145 - 卡路里: 665 Cal - 總步數: 9104 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 07'49" / 07'43" / 07'41" / 07'24" / 07'13" / 07'03" / 06'33" / 06'25" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'48" (+01'23") | 1000 / 1000 | 152 / 83 |
| 2 | | 07'43" (+01'18") | 1000 / 2000 | 155 / 83 |
| 3 | | 07'39" (+01'14") | 1000 / 3001 | 156 / 83 |
| 4 | | 07'24" (+00'59") | 1001 / 4003 | 157 / 85 |
| 5 | | 07'15" (+00'50") | 1000 / 5003 | 156 / 88 |
| 6 | | 07'03" (+00'38") | 1000 / 6004 | 158 / 89 |
| 7 | | 06'31" (+00'06") | 1001 / 7005 | 159 / 96 |
| 8 | | 06'25" | 1000 / 8006 | 158 / 98 |
| 9 | | 07'41" (+01'16") | 26 / 8032 | 120 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
103.95 km 
aslcs T820N-800虎走 累積 :
1773.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'43" | 00:15'32" |
| 3 | 07'41" | 00:23'13" |
| 4 | 07'24" | 00:30'37" |
| 5 | 07'13" | 00:37'50" |
| 6 | 07'03" | 00:44'53" |
| 7 | 06'33" | 00:51'26" |
| 8 | 06'25" | 00:57'51" |
| 8.0 | 08'43" | 00:58'08" |
留言 
展開計圈分析
