Sylvia Ting 2022/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Sylvia Ting 新竹
ID 244100

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5.0 km | 00:36:53 | 07:21/km

日期: 2022-10-08 05:32 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 22 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 08'17" / 07'23" / 06'20" / 08'03" / 06'16" / 43'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'39"

(08'39")

08'12" (+01'49")

1054 / 1054

2

07'18"

(15'57")

07'17" (+00'54")

1002 / 2057

3

06'22"

(22'19")

06'23"

995 / 3052

4

08'06"

(30'25")

07'55" (+01'32")

1022 / 4074

5

06'20"

(36'45")

06'18"

1003 / 5077

新竹

Sylvia Ting

·

休一天
今天來動一動

10月累積里程 : 265.60 km

Android - OPPO CPH2211 上傳 | 2 years ago

ChiangYu🆕♾, 吳佳霖和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	07'23"	00:15'40"
3	06'20"	00:22'00"
4	08'03"	00:30'03"
5	06'16"	00:36'19"
5.1	07'27"	00:36'45"

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