5.0 km | 00:23:36 | 04:42/km日期: 2022-10-20 20:18 - 平均心率: 168 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 04'56" / 04'56" / 04'23" / 04'41" / 04'40" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'30" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
154.22 km 
adidas pro2 累積 :
416.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'56" | 00:09'52" |
| 3 | 04'23" | 00:14'15" |
| 4 | 04'41" | 00:18'56" |
| 5 | 04'40" | 00:23'36" |
| 5.0 | 02'58" | 00:23'38" |
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