轉了時間晨跑，把早上限時必須完成的先完成才出門練習，就可以爭取多一點時間多跑幾K，但因為遲了水塘就人多了狗多了太陽也出來了某些路段有點曬。
今日沿薄扶林水塘道跑上800m，跑中間的一條有上落起伏的600m支路，來回的跑，這條路比較清靜樹蔭更多，起起落落的很好跑。