6.3 km | 00:38:41 | 06:07/km日期: 2022-10-25 18:35 - 平均心率: 152 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 01'37" / 06'12" / 05'55" / 05'42" / 05'39" / 06'13" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'17") | 312 / 6312 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'37" | 00:01'37" |
| 2 | 06'12" | 00:07'49" |
| 3 | 05'55" | 00:13'44" |
| 4 | 05'42" | 00:19'26" |
| 5 | 05'39" | 00:25'05" |
| 6 | 06'13" | 00:31'18" |
| 6.3 | 05'55" | 00:33'09" |
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