10.0 km | 00:48:53 | 04:52/km日期: 2015-10-16 18:15 - 地點: 成大 - 天氣: 無風 - 卡路里: 666 Cal - 總步數: 8036 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 67%
Pace: 05'15" / 04'55" / 05'00" / 04'56" / 04'58" / 05'03" / 04'44" / 04'53" / 04'55" / 04'09" / 06'24" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'12" (+01'05") | 1008 / 1008 | 163 / 117 |
2 | | 04'54" (+00'47") | 1002 / 2010 | 165 / 123 |
3 | | 04'59" (+00'52") | 1002 / 3012 | 164 / 122 |
4 | | 04'57" (+00'50") | 1006 / 4019 | 165 / 122 |
5 | | 04'55" (+00'48") | 1007 / 5026 | 164 / 123 |
6 | | 05'01" (+00'54") | 1005 / 6032 | 162 / 122 |
7 | | 04'42" (+00'35") | 1004 / 7036 | 163 / 129 |
8 | | 04'52" (+00'45") | 1000 / 8037 | 164 / 124 |
9 | | 04'53" (+00'46") | 1000 / 9037 | 163 / 124 |
10 | | 04'07" | 1004 / 10042 | 167 / 144 |
10月累積里程 :
124.80 km mizuno rider 累積 :
1155.4 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'15" | 00:05'15" |
2 | 04'55" | 00:10'10" |
3 | 05'00" | 00:15'10" |
4 | 04'56" | 00:20'06" |
5 | 04'58" | 00:25'04" |
6 | 05'03" | 00:30'07" |
7 | 04'44" | 00:34'51" |
8 | 04'53" | 00:39'44" |
9 | 04'55" | 00:44'39" |
10 | 04'09" | 00:48'48" |
10.0 | 06'02" | 00:48'53" |