5.0 km | 00:33:20 | 06:39/km日期: 2022-10-23 18:35 - 平均心率: 141 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 07'01" / 06'46" / 06'38" / 06'33" / 06'20" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
102.58 km 
Nike react 累積 :
694.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'46" | 00:13'47" |
| 3 | 06'38" | 00:20'25" |
| 4 | 06'33" | 00:26'58" |
| 5 | 06'20" | 00:33'18" |
| 5.0 | 04'59" | 00:33'20" |
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