13.1 km | 01:11:40 | 05:29/km日期: 2022-10-24 18:39 - 地點: 青草湖 - 平均心率: 154 - 卡路里: 807 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 60%
Pace: 05'35" / 05'41" / 05'37" / 05'25" / 05'30" / 05'39" / 07'42" / 05'27" / 05'27" / 05'22" / 05'23" / 05'26" / 05'19" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'21" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'19" | 1000 / 13000 |
| 14 | | 04'23" | 54 / 13054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
281.15 km 
NB M1500v6 純白 累積 :
951.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'41" | 00:11'16" |
| 3 | 05'37" | 00:16'53" |
| 4 | 05'25" | 00:22'18" |
| 5 | 05'30" | 00:27'48" |
| 6 | 05'39" | 00:33'27" |
| 7 | 07'42" | 00:41'09" |
| 8 | 05'27" | 00:46'36" |
| 9 | 05'27" | 00:52'03" |
| 10 | 05'22" | 00:57'25" |
| 11 | 05'23" | 01:02'48" |
| 12 | 05'26" | 01:08'14" |
| 13 | 05'19" | 01:13'33" |
| 13.1 | 04'34" | 01:13'48" |
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