4.4 km | 00:38:56 | 08:48/km日期: 2022-10-23 15:40 - 總爬升: 237 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
Pace: 07'28" / 09'21" / 07'59" / 10'32" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'21" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'31" (+03'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+01'09") | 419 / 4419 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
102.46 km 
丫拖 2代 累積 :
156.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 09'21" | 00:16'49" |
| 3 | 07'59" | 00:24'48" |
| 4 | 10'32" | 00:35'20" |
| 4.4 | 08'37" | 00:38'57" |
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