阿萬 2015/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

阿萬嘉義
ID 14964

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5.0 km | 00:33:06 | 06:35/km

日期: 2015-10-14 16:37 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61%

Pace: 06'34" / 06'48" / 06'28" / 06'29" / 06'23" / 16'40" /

10月累積里程 : 29.95 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1030.4 km

XT 上傳 | 9 years ago

吉哥和 Patrick Chang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'48"	00:13'22"
3	06'28"	00:19'50"
4	06'29"	00:26'19"
5	06'23"	00:32'42"
5.0	16'39"	00:33'06"

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