6.2 km | 00:38:31 | 06:15/km日期: 2022-10-26 07:37 - 地點: 金獅湖 - 天氣: 晴 - 平均心率: 167 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 06'25" / 13'41" / 06'12" / 06'18" / 06'16" / 06'09" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'40") | 160 / 6160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
114.10 km 
Under Armour Flow Velociti Wind 累積 :
234.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 13'41" | 00:20'06" |
| 3 | 06'12" | 00:26'18" |
| 4 | 06'18" | 00:32'36" |
| 5 | 06'16" | 00:38'52" |
| 6 | 06'09" | 00:45'01" |
| 6.2 | 06'45" | 00:46'06" |
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