林鴻維 2022/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

林鴻維新北市
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27.1 km | 02:18:12 | 11.8 km/h

日期: 2022-10-26 17:46 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 135 - 溫度: 25°C - 濕度: 64%

新北市

林鴻維

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新北市

林鴻維

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夜騎淡水

10月累積里程 : 389.93 km

FUJI GRAND FONDO Classico 1.3

Strava 上傳 | 2 years ago

Martin Lin 和林鴻維說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	17.4	1.4 %
2	18.1	-0.9 %
3	14.5	-1.4 %
4	19.1	-0.6 %
5	9.7	3.0 %
6	14.6	-1.3 %
7	15.3	-0.8 %
8	16.9	2.8 %
9	12.6	1.8 %
10	19.8	-0.7 %
11	12.1	-1.9 %
12	2.9	-0.5 %
13	6.3	-0.5 %
14	8.6	1.2 %
15	13.2	-1.5 %
16	10.6	-0.4 %
17	12.3	-0.3 %
18	13.2	3.4 %
19	11.1	-0.9 %
20	11.4	-1.6 %
21	17.4	-0.6 %
22	17.1	1.3 %
23	14.2	3.5 %
24	13.0	-2.5 %
25	21.2	1.3 %
26	20.8	-0.9 %
27	18.8	-0.6 %
27.1	3.5	1.3 %

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