8.1 km | 00:51:33 | 06:21/km日期: 2015-10-27 20:13 - 天氣: 晴 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 07'08" / 06'20" / 06'05" / 06'09" / 06'10" / 06'19" / 06'03" / 05'56" / 12'50" /
基本訓練
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陳奕迅 -- 因為愛情
A Lin -- 給我一個理由忘記
ELLA -- 壞女孩
韋禮安 -- 在你身邊
朱俐靜 -- 一千萬次的淚水
Owl City & Carly Rae Jepsen -- Good Time
曲婉婷 -- 我的歌聲裡
Adele -- If It Handnt Been For Love
吳亦帆 -- 淚崩了
Pharrel Williamsl -- Happy
自由發揮 -- GYM
阿密特 -- 彩虹
林宥嘉 -- 浪費
10月累積里程 :
68.45 km 
ASICS T435N-6197 累積 :
858.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'20" | 00:13'28" |
| 3 | 06'05" | 00:19'33" |
| 4 | 06'09" | 00:25'42" |
| 5 | 06'10" | 00:31'52" |
| 6 | 06'19" | 00:38'11" |
| 7 | 06'03" | 00:44'14" |
| 8 | 05'56" | 00:50'10" |
| 8.1 | 13'13" | 00:51'34" |
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